miércoles, 23 de septiembre de 2015

Incrementa tu inteligencia emocional y la de cualquier persona

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Incrementa tu inteligencia emocional y siente lo beneficios
(en otra edición te diremos los ejercicios para incrementarla)

Extracto del libro “Inteligencia emocional para el liderazgo” por Juan Carlos Zúñiga Montalvo

Las 3 grandes herramientas que tenemos para expandir nuestra zona de confort y por tanto nuestra inteligencia emocional son:
1.    Aplicar  el Ciclo emocional positivo (Interés, pasión, gratitud y amor).
2.    Desarrollar Actitudes (Persistencia, perseverancia, disciplina y resiliencia).
3.    Desarrollar Habilidades (Las 9 definidas en el perfil de liderazgo).

Estas 3 herramientas son con las que debemos trabajar para expandir con mayor facilidad la zona de confort, de no hacerlo, nos mantendremos con los mismos resultados que hemos tenido hasta hoy sin modificación para el futuro a corto o largo plazo.


Con lo anterior te debe quedar claro que el camino para desarrollar el líder transformacional que tienes dentro es a través de:

1.    Aplicar el ciclo emocional a todo conocimiento nuevo que se presente en tu vida enfrentando esto como un nuevo reto (ver ejercicios del capítulo 5).

2.    Adquirir las actitudes de líder (perseverancia, persistencia, disciplina y resiliencia) a través de aplicar el ciclo emocional (ver ejercicios del capítulo 5).

3.    Desarrollar las 9 habilidades del líder (ver ejercicios del capítulo 5).
Los resultados “al menos” más evidentes cuando incrementas tu INTELIGENCIA EMOCIONAL son:

·         Mejora de tu calidad y estilo de vida (expandir tu zona de confort) y tus resultados (Individuales, familiares, laborales y económicos) son completamente diferentes y mejores.

·         Mejorar las relaciones sociales, de tal forma que mucha gente te ve y te sigue (incrementar el nivel de liderazgo según Maxwell).

·         Mejora tu confianza, tu autoimagen, tu autoestima, de tal forma que enfrentas cualquier tipo de reto, proyecto o logro que te propongas (Pasas el Nivel 3 de Maxwell).

·         Se disminuye la aparición de miedos, frustraciones, temores, tristezas, incertidumbre, depresión, desconfianza, indecisión, etc., etc., de tal forma que la aparición de ciclos emocionales negativos son muy rápidos, suaves y naturales, pasándolos en horas e inclusive en minutos.
Te sientes una mejor persona, con una visión clara de lo que quieres ser, hacer y tener.

Aprende a aplicar los conceptos:
Venta del libro en:
1) amazon.com,
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3) palibrio.com
Extracto del libro “Inteligencia emocional para el liderazgo” por Juan Carlos Zúñiga Montalvo

jueves, 17 de septiembre de 2015

PERFIL EMOCIONAL DEL LÍDER

PERFIL DEL LIDERAZGO EMOCIONAL 
 
Líder transformacional
1) El liderazgo emocional es aquél liderazgo que incluye el manejo de las emociones de forma efectiva para conseguir liderar con eficacia.
2) El liderazgo emocional es imprescindible a la hora de liderar porque los seres humanos actuamos básicamente por emociones y a la hora de convencer y motivar tenemos que estimular las emociones.
3) Cuando lideras es importante que muevas las emociones de la otra persona para influenciarla de tal modo que el liderazgo sea un paso fácil.
 
PERFIL EMOCIONAL DEL LÍDER TRANSFORMACIONAL
(El ciclo emocional del líder)
 
 
INTERÉS
El primer paso para este ciclo emocional positivo que debemos fomentar e incentivar y que se presente todos los días y por tanto, que sea una parte de nuestra vida diaria el tener el “INTERÉS” de aprender, de conocer, de tener mayor conocimiento, de iniciar algo nuevo, en palabras muy sencillas, que tengamos esa gran curiosidad que de niños teníamos y que vamos perdiéndola por la cotidianidad de la vida adulta.
 
PASIÓN
Nuestro segundo paso en el ciclo emocional positivo es,  la “PASIÓN”, esto es una consecuencia natural del interés de un tema, que a un extremo positivo, le llamamos pasión por el tema, la actividad o lo que te llamo la atención y simplemente tienes gran interés y te vuelves “aficionado”, “fanático” o simplemente apasionado. Esta pasión hace que seas un estudioso, un experto en el tema y por tanto, te especialices en un conocimiento tan profundo que manejes el tema en muchos aspectos.
 
GRATITUD
Cuando aplicamos a nuestra vida diaria todo el conocimiento aprendido posterior a realizar los dos pasos anteriores del ciclo emocional positivo (Interés y Pasión), se logran las recompensas y resultados que nunca nos imaginamos tener, ya sea en términos de logros individuales, familiares, laborales e inclusive, de índole financiero y/o económicos.
 
AMOR
Esmero con que se trabaja una obra deleitándose en ella, ESTE ES EL FINAL DEL CICLO, en el que terminas con un verdadero aprecio por lo que haces, disfrutas las actividades que llevaste a cabo con cada uno de los 3 pasos anteriores, no solo por el simple hecho de los grandes resultados que trajo el nuevo conocimiento, sino, de la gran satisfacción que sientes al realizar las actividades, está satisfacción es simplemente que te sientes realizado con la aportación y los resultados que generas hacia ti, hacia los demás y porque no, hacia el mundo.
 
Cuando la actividad que desempeñas llega a esta parte del ciclo tu inteligencia emocional ha progresado, te sientes con mayor confianza, con una autoimagen más sólida y con la seguridad que puedes lograr lo que te propongas, te conoces a ti mismo con mayor profundidad, sabes de tus debilidades y fortalezas que antes no veías y posiblemente tienes una gran motivación para iniciar las cosas nuevas. Lo anterior son los 3 primeros pasos de la Inteligencia emocional según Goleman: 1) Auto conocerse, 2) Auto gestión de sus emociones y 3) Auto motivarse; solo y simplemente llevando a cabo de forma disciplinada, frecuente y constante el ciclo emocional positivo, es decir, aplicando a nuestra vida diaria interés de conocer algo nuevo, Pasión por profundizar en el tema, Gratitud por los resultados obtenidos y Amor por lo que hacemos de forma apasionada.
La aplicación natural del ciclo emocional positivo (Interés, pasión, gratitud y amor) debe llevarte invariablemente e indudablemente a tener actitudes de líder como la perseverancia, la persistencia, la disciplina y la resiliencia. Estas actitudes se desarrollarán de forma natural al aplicar el ciclo emocional positivo (interés, pasión, gratitud y amor), debido a que el ciclo que mencionamos deberá desarrollar actitudes positivas que sembrarás, cultivarás y cosecharás cada vez más y más siempre y cuando apliques el ciclo emocional una y otra vez.
 
 
Es por ello que las personas que han aplicado más veces y con mayor frecuencia este tipo de actitudes ante cualquier situación de la vida, tienden a pasar con mayor facilidad la problemática y superarla. La actitud está definida como la postura o la forma que toma una persona ante un hecho no controlado, recordando un conocimiento holístico que he aprendido en los último años, el 10% de las cosas que nos suceden en la vida diaria, son controladas por nosotros mismo, el resto (90%) no lo podemos manejar o manipular, únicamente reaccionamos ante este hecho NO controlado en base a nuestra actitud o forma de reaccionar. Las actitudes que se han definido al aplicar el ciclo emocional son de forma natural ante la postura de retos que nosotros mismos nos imponemos al generar un gran interés y una gran pasión por el desarrollo de un tema que nos agrada y que nos gusta, generando grandes resultados aplicando el ciclo emocional en conjunto con actitudes que nos lleven a finalizar el ciclo una y otra vez.
Es por ello que hemos descrito con gran interés el ciclo emocional positivo, ya que de llevarlo a cabo en forma natural, desinteresado, frecuente, constante y sobre todo que lo adoptemos como parte de nuestra vida, desarrollarás actitudes que posiblemente jamás hayas podido desarrollar o inclusive, que hayas podido desarrollar a medias. El ciclo emocional debes llevarlo a cabo tantas veces como puedas y concluirlo hasta el final, en algunas personas esto se lleva a cabo en varias semanas, otros les lleva varios años y otros lo aplican para unas cuantas cosas de conocimiento, pero para la mayoría de las personas jamás lo ponen en práctica y se mantienen lamentándose y muy posiblemente culpando a otras cosas o personas de su actual situación. El principio que debe regir el ciclo emocional positivo es: Somos responsables de nuestras acciones que hacemos y las que dejamos de hacer, somos responsables de lo que pensamos y de lo que no y somos responsables de lo que sentimos y lo que no, por tanto, nunca culpes a nada ni a nadie de lo que te pasa o te deja de pasar, porque el único responsable de tu situación eres tú mismo, y el único que saldrá de ésta para mejorar o empeorar eres tú y solo tú. La aplicación de este simple ciclo emocional es parte de las actividades de desarrollo para convertirse en un líder transformacional, ya que cultivarás actitudes que te sirvan para influir en la gente y transformarte en el verdadero líder que llevas dentro, como también lo afirma John C. Maxwell en su libro “Desarrolle el líder que está en usted”.
Aprende a aplicar los conceptos:
Venta del libro en:
1) amazon.com,
2) barnesandnoble.com
3) palibrio.com
Extracto del libro “Inteligencia emocional para el liderazgo” por Juan Carlos Zúñiga Montalvo

viernes, 11 de septiembre de 2015

¿Qué es la empatía? ... ser capaz de sentir lo que otros siente.

La empatía como la forma de poder entender lo que sienten las personas que nos rodean.

La empatía es una de las habilidades que se desarrollan a través de la inteligencia emocional y te sirve para poder influir en forma positiva en la gente.

Conferencia GRABADA de "Inteligencia emocional para el liderazgo"
 por Juan Carlos Zúñiga Montalvo.
Tema: La empatía y su ejemplo de entender lo que otros sienten
Duración 29 minutos.
Realizada el 21 de Agosto del 2015 en el Foro "Emprendedor Ibero", Universidad Iberoamericana. Derechos reservados.

Conectarte con otra persona, no es más que poder entender lo que está sintiendo la persona a través de su experiencia o circunstancia por la que pasa o ha pasado, de esta forma, poder entablar una comunicación abierta, sincera, pero principalmente profunda con las personas.

Lo anterior hace que la persona con la que platicas, se sienta atraída, escuchada y sobre todo apreciada y querida. La empatía es una herramienta de nuestra inteligencia emocional que utilizamos para influir positivamente en la gente y que esta, te apoye y ayude a lograr tus propósitos.

LIGA DEL VIDEO: https://youtu.be/BtQ_uuoO2Ew
Aprende a aplicar los conceptos:
 
Venta del libro en:
1) amazon.com,
2) barnesandnoble.com
3) palibrio.com


Extracto del libro “Inteligencia emocional para el liderazgo” por Juan Carlos Zúñiga M.
Ventas del libro: http://bookstore.palibrio.com/Products/SKU-001004634/Inteligencia-emocional-para-el-liderazgo.aspx

miércoles, 9 de septiembre de 2015

Conferencia GRABADA de "Inteligencia emocional para el liderazgo" por Juan Carlos Zúñiga Montalvo.
Tema: Los básicos de la inteligencia emocional.
Duración 15 minutos.
Realizada el 21 de Agosto del 2015 en el Foro "Emprendedor Ibero", Universidad Iberoamericana. Derechos reservados.
 
LIGA DEL VIDEO
aprende a aplicar los conceptos: https://www.youtube.com/watch?v=cjG2Rt86up4
 
Venta del libro en:
1) amazon.com,
2) barnesandnoble.com
3) palibrio.com